Ski Club Lans En Vercors

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U14 - Le compétiteur s'affirme -

U14 - Le compétiteur s'affirme -

Les fondamentaux du ski de compétition et l'engagement sur les skis sont acquis.Le coureur apprend à s'adapter aux différentes conditions rencontrées en course, en fonction de la discipline, du terrain, de la qualité de la neige, etc.

Le plaisir passe par la recherche permanente de l’amélioration de la performance, la prise de risque et l’envie de repousser ses limites. Il passe également par l'apprentissage de l’autonomie en course et lors des entraînements.

La progression nécessite un travail physique préparatoire plus soutenu. Aussi, un programme d'entraînement est établi à l’année, avec des stages de ski en été et à l'automne.

 

Conditions d’accès :

-Année de naissance 2008-2009 (pour la saison 2021-2022).

- Niveau Flèche d’or et/ou Chamois d’or

 

Entraînements :

- préparation automnale (stages)

- les mercredis après-midi et samedis ou dimanches, de décembre (ouverture de la station), à fin avril + vacances scolaires de décembre et février.

 

Courses :

Des courses sont programmées tous les week-ends pendant la saison.

 

Matériel :

- Casque et dorsale obligatoires

- skis de Géant + skis de Slalom

- Les protections adéquates pour la pratique de ces disciplines ( protections tibia, protections mains, mentonnière…)

 

Entraîneur : Ghislain Glasson    




A l'entraînement